Vraag jij je ook soms af waarom je doet wat je doet? Of waarom je niet altijd weet te reageren zoals je van plan was? Ben je ook wel eens in de war over je eigen emoties? Loop je misschien geregeld cirkeltjes in je eigen hoofd? Ervaar je ook wel eens dat relaties (met familie, vrienden, collega’s) een uitdaging kunnen zijn? En misschien vooral: hoe kijk jij naar jezelf? Heb jij ook geregeld zo’n innerlijke kritische stem? Welkom bij wat ‘mens zijn’ noemt.

In deze interactieve reeks neem ik je mee naar jezelf. Langs stukken psycho- educatie en enkele ervaringsoefeningen, laat ik je (meer) kennis maken met wat er in mensen/jou leeft. Hoewel wat we doen gestoeld is op kennis vanuit de psychologie en psychotherapie, houden we het heel laagdrempelig.

• 07/10/2026   Ik en mijn emoties
• 28/10/2026   Ik en mijn gedachten
• 18/11/2026   Ik en mijn relaties
• 02/12/2026   Ik en mijn zelfbeeld
  

Na deze vier avonden begrijp je jezelf wat beter, heb je enkele handvaten om dingen anders aan te pakken en heb je wat sleutels meegekregen om met meer mildheid naar jezelf in heel je mens-zijn te kijken.

Inge Wouters is individueel- en relatietherapeut en supervisor met praktijk in Essen en Antwerpen. Ze is tevens docent binnen de tweejarige opleiding tot coach in de Interactionele Vormgeving aan de Educatieve Academie in Berchem. Naast een passie voor haar werk met mensen en tijd spenderen met haar gezin en vrienden, is ze graag bezig met theater (spelen en kijken), lezen en kunst in de brede zin.